6 Manfaat Kolagen Yang Sangat Menakjubkan

Manfaat Kolagen untuk kesehatan – Kolagen merupakan sejenis protein yang terdiri dari asam amino, dan terbentuk dari karbon, oksigen dan hidrogen. Kolagen mengandung asam amino tertentu seperti Glycine, Proline, hydroxyproline dan Arginine. Fungsi kolagen dalam tubuh sangatlah penting, Kolagen dapat diibaratkan sebagai lem yang menyatukan tubuh manusia secara bersamaan.

6 Manfaat Kolagen Yang Sangat MenakjubkanKolagen memberikan kekuatan untuk struktur tubuh dan melindungi struktur kulit dengan mencegah penyebaran zat pathogen, zat beracun lainnya, mikro organism dan sel-sel kanker. Kolagen juga dapat memberikan elastisitas, kelenturan, kekenyalan, kelembaban dan ketahanan pada kulit. Dengan kulit yang masih elastis inilah seseorang akan terlihat awet muda bebas dari keriput walaupun usia sudah 40 tahun ke atas. Baca juga: Khasiat dan manfaat daun binahong

6 Manfaat Kolagen Yang Sangat Menakjubkan

Jika anda ingin mengetahui apa manfaat kolagen untuk kesehatan? Anda berada di tempat yang tepat, dan inilah 6 manfaat kolagen untuk kesehatan dan kecantikan.

1. Membantu Proses Pencernaan

Jika anda mengalami sakit pencernaan, maka Kolagen dapat membantu dalam mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, kolagen juga membantu tubuh Anda dalam memperbaiki lapisan mukosa. kolagen juga dapat memecah lemak dan protein dari makanan, sehingga proses pencernaan menjadi lebih mudah.

Untuk mendapatkan manfaat dari kolegen, Anda dapat menambahkan satu sendok suplemen kolagen berkualitas ke minuman anda. Hal ini akan membantu meningkatkan penyerapan protein dan produksi asam klorida.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Menurut beberapa dokter, kolagen dapat membantu dalam melawan proses penuaan. Mereka juga mengklaim bahwa kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit, kohesi dan regenerasi sel-sel kulit mati. Salah satu pembagian kolagen adalah prolin, asam amino glisin, hidroksiprolin dan alanin.

Menurut para ahli, asam amino membantu Anda dalam melawan tanda-tanda penuaan. Selain dari itu, penelitian klinis menunjukkan bahwa hal ini membantu Anda menjaga kesehatan kulit Anda, meningkatkan tingkat kelembaban, kehalusan kulit dan elastisitas kulit.

3. Menurunkan Berat Badan

Jika Anda mencari sumber protein yang baik, maka anda bisa mengkonsumsi protein kolagen. Menurut penelitian, jika Anda mengkonsumsi peptida kolagen dalam sarapan Anda, Anda akan dapat menurunkan berat badan anda.

4. Mengurangi Peradangan Tulang

Hal yang paling penting untuk anda ketahui tentang kolagen adalah, kolagen dapat memperbaiki jaringan, mengurangi peradangan dan memberikan bantuan untuk mengurangi rasa sakit. Efeknya sama persis ketika anda mengkonsumsi ibuprofen dan kortison.

Selain itu, kolagen juga dapat menyembuhkan luka dan membantu meningkatkan pemulihan. Menurut studi lain, ditemukan bahwa 250 pasien osteoartritis mengalami lega setelah mengkonsumsi 10g peptida kolagen murni setiap hari.

5. Menambah Stamina

Beberapa asam amino, seperti prolin dan glisin dapat membantu dalam memperbaiki jaringan yang rusak, mengurangi pembengkakan dan meningkatkan pemulihan setelah berolahraga. Selain itu, suplem kolagen dapat membantu Anda mengurangi risiko pada ligamen, tendon, dan otot lainnya.

Arginin dan glisin konten dalam bentuk bubuk juga dapat meningkatkan stamina, mempertahankannya dan memulihkan massa otot Anda.

Arginine juga dapat meningkatkan emisi hormon pertumbuhan, yang meningkatkan massa otot, hasilnya anda dapat bertahan dan selalu berstamina.

6. Meningkatkan Kualitas Tidur

Menurut sebuah penelitian terbaru, jika Anda merasa sulit untuk tertidur, glisin dapat membantu Anda. Konsumsi kolagen dapat meningkatkan kualitas tidur Anda dan mengurangi kantuk di siang hari. Hal ini tentunya bagus untuk kesehatan otak sehingga dapat meningkatkan daya ingat.

Setelah anda mengetahhui 6 manfaat kolagen yang luar biasa itu, apakah anda masih berfikir dua kali untuk mengkonsumsinya, padahal kolagen dapat berguna untuk kesehatan tubuh. \

Jika anda ingin mengkonsumsi kolagen, konsumsilah secara teratur dan tidak berlebihan. Anda bisa mendapatkan kolagen dalam bentuk suplemen maupun makanan yang tinggi kolagen.

Untuk makanan yang tinggi kolagen sudah kami posting dalam artikel lainnya. Dan untuk suplemen kolagen, silahkan anda mambaca lebih lanjut tentang produk Qnc Jelly Gamat, yang mengandung 80% kolagen. Klik DISINI.

Sumber referensi http://EzineArticles.com/expert/Shalini_Madhav/2396631

6 Manfaat Kolagen Yang Sangat Menakjubkan | admin | 4.5